- زيت السمك والأسماك الدهنية ١ ب) الحكة الجلدية العامة: وهي الحكة التي تنتاب جميع أجزاء الجلد، ولا تتوضع في جزء معين فيتامين ك من الفيتامينات المنحلة في الدسم الأشخاص المصابون بالأمراض القلبية أكثر عرضة لارتفاع حموضة الدم فوائد فيتامين e فيتامين D بمستويات أكبر من 100ng/ml ممكن أن يكون مؤذي ، و الأعراض السمية تعتمد على مستوياته الدموية المرتفعة كنتجة لجرعة عالية منه أعراض نقص فيتامين ب12